Географы

  • Аарон Эрроусмит
  • Агатархид
  • Александр Далримпл
  • Анаксимандр
  • Антон Мелик
  • Афанасий Никитин
  • Василий Никитич Татищев
  • Владимир Обручев
  • Джон Байрон
  • Джон Ди
  • Дэвид Харви
  • Ибн Батута
  • Жанна Барре
  • Жен Хе
  • Карл Теодор Андрэ
  • Марко Поло
  • Николай Пржевальский
  • Крашенинников С.П.
  • Педро Нуньес
  • Петр Семенов-Тянь-Шанский
  • Птолемей
  • Ричард Френсис Бартон
  • Александр фон Гумбольдт
  • Лев Гумилев
  • Карл Риттер
  • Роберт О'Хара Берк
  • Жак-Ив Кусто
  • Джордж Ванкувер
  • Иван Гаврилович Александров
  • Тур Хейердал
  • Руаль Амундсен
  • Васко да Гама
  • С. И. Дежнев
  • Ерофей Марков
  • Ерофей Хабаров
  • Иван Черский
  • Витус Ионансен Беринг
  • Докучаев Василий Васильевич
  • Сочава Виктор Борисович
  • Гертруда Белл
  • Аркадий Смолич
  • Филипп Буше
  • Миклухо-Маклай
  • Михаил Неводчиков
  • Эллен Семпл Черчилль
  • Фаддей Беллинсгаузен

  • Материк Евразия




  • Учебники по географии

    Статьи, интересные факты, новости:

    Образование пещер на планете Читать...
    Как появились пустыни на Земле? Читать...
    Как образуются подземные источники воды? Читать...
    Почему происходят лунные приливы и отливы? Читать...
    Тепло недр Земли Читать...
    Где самый чистый воздух на планете? Читать...
    От чего зависит цвет заката солнца? Читать...
    Что такое белые ночи? Читать...

    Архив статей

    Ультрафиолетовые лучи – самый лучший и эффективный источник полезного витамина Д, без которого в организме человека не происходит процесс усвоения кальция. Однако не всем известно, что ультрафиолет может стать опасным для здоровья, если его воздействие окажется чрезмерно активным.

    Полезные свойства

    Польза ультрафиолета заключается в том, что он имеет противовоспалительное, иммуностимулирующее, укрепляющее действие, может избавить человека от многих заболеваний. Также ультрафиолетовое излучение используется в медицине для обеззараживания помещений и в быту для очищения воздуха и поверхностей предметов от вирусов и бактерий.

    Самую большую пользу ультрафиолетовые лучи приносят в качестве источника витамина Д для организма. Он особенно важен для детей и пожилых людей, поскольку принимает активное участие в формировании костной ткани. Нехватка данного витамина у взрослых может привести к появлению остеопороза, а у детей – к рахиту. Витамин Д, который поступает вместе с ультрафиолетом, не скапливается в организме, следовательно, риск передозировки отсутствует, чего нельзя сказать об аптечных препаратах, содержащих данное вещество.

    Кроме этого витамин Д может выполнять еще большое количество полезных задач. Он предупреждает развитие рака молочной железы, прямой кишки и простаты. Присутствие этого вещества в клетках крови останавливает развитие злокачественных образований и обеспечивает их самостоятельное уничтожение. Вот по этой причине люди, которые обитают в солнечной местности, намного реже поражаются подобными патологиями.

    Еще один аргумент в пользу ультрафиолета – положительное воздействие на состояние иммунной системы человека. Под действием излучения количество полезных антител в кровяном русле увеличивается, за счет чего улучшается сопротивляемость организма к инфекционным и вирусным поражениям.

    Умеренные дозы ультрафиолета могут стать отличной защитой для кожи от дальнейшего интенсивного влияния солнечного излучения. Так, посещение солярия полезно для тех, кто планирует провести отпуск в жарких странах или работать на открытом воздухе. Меланин, появляющийся в коже, может поглощать огромные дозы излучения без разрушения близлежащих клеток.

    Возможный вред и опасность

    Кроме полезных воздействий ультрафиолетовые лучи скрывают огромную опасность. Все знают, что такое солнечные ожоги – результат долговременного влияния ультрафиолетовых лучей. Если такие ожоги случаются слишком часто, повышается риск появления рака кожи.

    При избыточном воздействии ультрафиолета могут появиться поражения глаз, к примеру, ожог сетчатки, роговицы. Такие повреждения достаточно опасны. Они могут стать причиной и временной потери остроты зрения, и полной слепоты.

    Частое и долговременное пребывание под солнцем приводит к преждевременному старению кожи, и это уже давно доказано. Поэтому нужно обязательно пользоваться солнцезащитными средствами.

     




  • Море Эритреи
  • Первая карта Северной Америки
  • Подарок Тем, Кто Рассматривает Чудеса Городов и Чудеса Путешествия
  • Евнух Санбао в Западном Океане
  • Il Milione
  • Geographia
  • Через Тянь-Шань, к Лоб-Нор
  • Tratado da sphera
  • Геология Сибири
  • Гоа и Голубые горы
  • Определение Ветра: Бофортова шкала
  • Общие и Редкие Мемориалы Навигации
  • География Словении
  • Географии быть стратегией!
  • Вместо питьевых озер появятся болота?
  • Ради снимка — по Земле
  • Югоосетинский урок географии для Грузии
  • Христианские корни европейской цивилизации и Россия
  • Эпоха географических амбиций
  • Il milione: рукописи — горят?
  • География для детей
  • Глобальное потепление: опасности и положительные моменты
  • Интересные географические факты
  • Какие научные методы используются в географии
  • © 2010-12
    Опубликуем Ваши статьи и интересные материалы по теме сайта: support@putevody.ru